Construisons ensemble une relation au sommeil apaisée pour votre enfant

Retrouvez des nuits apaisées grâce un accompagnement personnalisé et naturel, basé sur une compréhension fine du sommeil et des enjeux qui en découlent.

Une consultante en sommeil, kesako ?

Le sommeil, un élément-clé au bon développement et au bien -être des enfants et de toute la famille !

Pourquoi faire appel à une consultante en sommeil ?

Vous rencontrez des difficultés au niveau du sommeil de votre enfant telles que :


- difficultés d’endormissements le soir et/ou pour les siestes
- de multiples réveils nocturnes (sans besoin de nutrition) et/ ou réveils matinaux
- des siestes courtes
- refus de dormir
Ou vous souhaitez simplement approfondir vos connaissances en matière de sommeil de l’enfant et/ou mettre en place les « bonnes pratiques » pour optimiser le sommeil dès la naissance

Le rôle de la consultante

- analyse de la situation de sommeil de votre enfant et mise en parallèle avec ses besoins physiologiques
- conseils et recommandations autour de l’hygiène du sommeil : routine, stratégies de sommeil, environnement
- accompagnement et soutien familial
- au besoin, référence à des praticiens de santé ou thérapeutes spécialisés en périnatalité/petite enfance

Pourquoi me faire confiance ?

- ma formation pluridisciplinaire compte plus de 500 heures au total : sommeil de l’enfant, alimentation, allaitement, parentalité, etc. et qui continue encore aujourd’hui, ce qui me permet de prendre en charge les problématiques de sommeil de manière holistique.

- mon expérience au cœur des familles : des centaines de parents accompagnés en consultations ponctuelles ou lors de suivis de plusieurs semaines

Des familles parlent de moi !

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